預防失智不外乎多動腦、多社交，但現在恐怕還得多注意自己的口腔健康。最近國立陽明交通大學牙醫系發表在國際醫學期刊《Ageing Research Review》的報告，發現有較多研究證據支持重度牙周病、廣泛缺牙與失智症有關聯，提醒民眾重視口腔健康。
不過對於其他口腔健康議題，例如年長者的咀嚼功能，則缺少一致性的結論。而且口腔健康是否能夠預防初期或輕微的失智，也尚未獲得更強烈的研究證據支持。
陽明交大牙醫學系教授林嘉澍表示，目前對於口腔健康與大腦認知功能障礙的探討有很大的分歧，但整體而言，像大範圍缺牙或重度牙周病這類的口腔問題，與失智症的關聯最為強烈。
他提醒，兩者之間有相關性不能簡化為因果關係，例如雖然缺牙與失智有關，但並不是說裝假牙就一定能預防失智、多咀嚼就一定能強化認知功能；口腔健康與失智的關聯，也不能簡化為常刷牙就能預防失智。
林口長庚醫院失智症科主任陳怡君指出，牙周病患者沒辦法好好咀嚼，長期營養攝取不足，身體會逐漸衰弱，不僅影響腦部，也會導致肌少症、體重下降、活動力下降；另一方面，牙周病是慢性牙齦發炎導致，由於發炎指標會隨著血液流動，可能導致腦部微血管發炎，因此和失智症有關。
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